p.attila futás

Lunch Run2019.10.06 Vasárnap, 11:00:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:58

Távolság

21.05 km Szint: 46 m

Tempó

04:56 p/km (12.15 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 46 m

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:08 1 05:08 11.69 3 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:54 1 04:54 12.24 -1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -2 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -1 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -1 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 -1 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 0 0 0 0
00:04:49 1 04:49 12.46 1 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 -1 0 0 0
00:04:46 1 04:46 12.59 1 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 0 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -2 0 0 0
00:04:52 1 04:52 12.33 3 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 -2 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 3 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -1 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:00:12 0.05 04:00 15.00 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!