Zsiga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:04:04Távolság
20.99 km Szint: 921 mTempó
05:55 p/km (10.15 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
116
Maximum
184
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 921 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 81
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:26 | 1 | 05:26 | 11.04 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | -22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 0.99 | 05:54 | 10.18 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | -72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:47 | 1 | 06:47 | 8.85 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:38 | 1 | 07:38 | 7.86 | 99 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:36 | 1 | 06:36 | 9.09 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | 72 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | -60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | -37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
