uzsoka80 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:25Távolság
12.22 km Szint: 70 mTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
81
Maximum
167
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 70 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:27 | 1.01 | 05:24 | 11.12 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 0.99 | 05:33 | 10.80 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:09 | 1 | 05:09 | 11.65 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1.01 | 05:14 | 11.47 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 0.99 | 05:39 | 10.61 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1.01 | 05:14 | 11.47 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:25 | 1 | 05:25 | 11.08 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:14 | 0.21 | 05:52 | 10.22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
