Szőke Péter futás

Afternoon Run2019.09.24 Kedd, 16:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:28

Távolság

11.78 km Szint: 218 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
0
Maximum
159

Edzésleírás

136/80,159/94

2219

3458

411

769/40

tapolca(3141-135/138)-vissza a hivatalba(2946-137/121)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:31 1 06:31 9.21 48 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 5 0 0 0
00:04:50 0.99 04:53 12.29 -29 0 0 0
00:04:48 1 04:48 12.50 -11 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -17 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 -2 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 2 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 16 0 0 0
00:04:59 1 04:59 12.04 10 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 47 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:04:38 0.78 05:56 10.10 -70 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!