Friloti 10.35 km Futás 2019-09-20-n 07:03-kor

Friloti futás

2019.09.20 Péntek, 07:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:40

Távolság

10.35 km Szint: 170 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 170 m

Átlagos pulzus: 158 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:34	1	05:34	10.78	17	87	159	142
00:05:17	1	05:17	11.36	9	139	167	152
00:05:26	1	05:26	11.04	23	155	173	165
00:06:02	1	06:02	9.94	51	168	176	172
00:06:09	1	06:09	9.76	9	144	177	152
00:05:26	1	05:26	11.04	0	146	167	155
00:05:16	1	05:16	11.39	9	147	171	161
00:06:09	1	06:09	9.76	18	148	174	163
00:06:04	1	06:04	9.89	14	147	169	159
00:05:54	1	05:54	10.17	12	150	169	159
00:02:23	0.35	06:49	8.81	7	151	167	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.