Edzésleírás

 Gete futás. Egy kis erőpróbába vágtam most, kevesebb, mint 3 km-es távon 327 m szintet leküzdve mászok fel a Gete hegyre és próbálok minden alkalommal hamarabb felérni.

Első alkalom:

Sokkal hamarabb kifulladtam, mint amit vártam. Borzalmasan rosszul ment. Fizikálisan többet bírtam volna, de a folyamatos felfelé haladástól nagyon hamar kifulladtam. Sokkal többet dohányoztam az utóbbi időben, mint eddig bármikor. El sem akartam hinni, hogy ennyire megviselte a tüdőmet. A Gete aljáig rengetegszer megálltam. Meredek és sziklás az út, tudtam, hogy nem lesz egyszerű, de borzalmasan hamar eljött az a pont, ahol már nem bírtam futni. A Gete oldalában már a mászás is nehezemre esett. Végül felértem. A 10 perces ücsörgést nem számolva kb. 32 perc alatt értem fel. Következő alkalommal indítok egy stoppert mikor elindulok és csak a tetején állítom le. A cél 30 percen belül felérni.