sebani 10.45 km Futás 2019-09-14-n 06:29-kor

sebani futás

2019.09.14 Szombat, 06:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:04:29

Távolság

10.45 km Szint: 75 m

Tempó

06:10 p/km (9.72 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 75 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:31	1	06:31	9.21	6	67	155	137
00:05:58	1	05:58	10.06	9	148	157	152
00:06:02	1	06:02	9.94	8	148	160	153
00:05:56	1	05:56	10.11	5	151	159	156
00:05:55	1	05:55	10.14	6	156	161	158
00:06:02	1	06:02	9.94	9	157	163	160
00:06:00	1	06:00	10.00	4	157	162	160
00:06:03	1	06:03	9.92	10	157	164	160
00:05:48	1	05:48	10.34	8	160	166	162
00:07:43	1	07:43	7.78	9	133	167	158
00:02:31	0.45	05:36	10.73	2	159	167	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.