sebani 9.47 km Futás 2019-09-11-n 04:32-kor

sebani futás

2019.09.11 Szerda, 04:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:35

Távolság

9.47 km Szint: 65 m

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:44	1	06:44	8.91	6	53	142	122
00:06:28	1	06:28	9.28	8	137	146	141
00:05:06	1	05:06	11.76	9	139	176	162
00:05:25	1	05:25	11.08	5	147	178	162
00:05:43	1	05:43	10.50	5	152	181	168
00:05:25	1	05:25	11.08	4	153	177	168
00:07:48	1	07:48	7.69	11	102	175	142
00:07:14	1	07:14	8.29	7	131	149	143
00:06:42	1	06:42	8.96	9	143	150	146
00:03:00	0.47	06:23	9.40	2	144	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.