pécsi 17.15 km Futás 2019-09-10-n 17:03-kor

pécsi futás

Délutáni edzés2019.09.10 Kedd, 17:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:21:32

Távolság

17.15 km

Tempó

04:45 p/km (12.62 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

Edzésleírás

24 fokban verseny utáni könnyed futás 10 után kicsit begyorsítva

20km-t terveztem a szigeten át ki óbudára, de a gyomrom miatt nem mertem elhagyni a szigetet. 5km-nél majdnem hazamentem, de olyan hevesen jött rám, hogy be kellett invesztálnom 200 Ft-t a MAC wc-be ami úgy néz ki amin egy csatornapatkány is kérdőn felhúzná a szemöldökét.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.