Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:40Távolság
18.02 km Szint: 455 mTempó
04:22 p/km (13.74 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
119
Maximum
173
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 455 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 93
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:19 | 1 | 05:19 | 11.29 | 78 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:08 | 1 | 04:08 | 14.52 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 1 | 03:48 | 15.79 | -57 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 1 | 03:43 | 16.14 | -86 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:05 | 1 | 05:05 | 11.80 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1 | 04:01 | 14.94 | -77 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1 | 03:34 | 16.82 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1 | 04:06 | 14.63 | -28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:46 | 1 | 03:46 | 15.93 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
