Friloti 14.74 km Futás 2019-09-11-n 05:24-kor

Friloti futás

2019.09.11 Szerda, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:25

Távolság

14.74 km Szint: 242 m

Tempó

05:07 p/km (11.73 km/h)

Pulzus

Átlag

155

Minimum

102

Maximum

173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:17	1	05:17	11.36	17	102	148	136
00:04:46	1	04:46	12.59	30	137	156	145
00:04:46	1	04:46	12.59	7	150	161	155
00:05:09	1	05:09	11.65	9	144	161	155
00:04:59	1	04:59	12.04	4	151	159	156
00:05:13	1	05:13	11.50	10	150	157	154
00:05:01	1	05:01	11.96	7	153	159	156
00:05:25	1	05:25	11.08	19	149	164	154
00:04:44	1	04:44	12.68	7	154	167	163
00:05:06	1	05:06	11.76	7	149	169	160
00:04:43	1	04:43	12.72	11	158	173	166
00:05:22	1	05:22	11.18	9	147	169	160
00:04:41	1	04:41	12.81	35	158	167	164
00:05:39	1	05:39	10.62	36	141	169	157
00:04:34	0.74	06:10	9.72	35	143	153	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.