hcsikivett futás

Morning Run2019.09.11 Szerda, 05:30:48

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:56

Távolság

10.3 km Szint: 131 m

Tempó

05:37 p/km (10.67 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
84
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 131 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:29 1 05:29 10.94 -62 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -38 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 -12 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 0 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 1 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 0 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 6 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 46 0 0 0
00:06:17 1 06:17 9.55 53 0 0 0
00:01:32 0.3 05:07 11.74 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!