havas.peter futás

Wizzair félmaraton2019.09.08 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:22:35

Távolság

21.1 km

Tempó

03:55 p/km (15.33 km/h)

Edzésleírás

A diagrammon szépen látszik, hogy miként szálltam el. Nem állt össze a mai verseny, ~12km-ig rendben volt minden, majd egy rossz levegővételnél, beszorult a levegő. Megkellett állnom. Innen pedig már nem tudtam igazán futni, még 12-től összeszedtem magam, de 15 előtt még jobban beszúrt... Nem tudom igazán miért. Elégedett nem vagyok, sokkal több van bennem.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi képe

stépi 8 napja

5* a hibátlan - gyors - leírásért! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!