Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:36Távolság
16.16 km Szint: 344 mTempó
04:56 p/km (12.18 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
86
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 344 m
Átlagos pulzus: 142 bpm
Átlagos lépésszám: 88
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:24 | 1 | 03:24 | 17.65 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 1 | 03:13 | 18.65 | -47 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:23 | 1 | 03:23 | 17.73 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:35 | 1 | 03:35 | 16.74 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:34 | 1.01 | 03:32 | 16.99 | -24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 0.99 | 05:04 | 11.84 | 46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:59 | 1 | 06:59 | 8.59 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 0.99 | 05:38 | 10.64 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:05 | 1.01 | 08:00 | 7.50 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 0.98 | 05:14 | 11.45 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:54 | 0.18 | 05:00 | 12.00 | -11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
