Edzésleírás
Péter Horváth
Kőnnyű..ráhangoló I.
Szombathely,
Sugár út, 400m-es rekortán pálya! 22,75 kör.teljes táv: 9,1 km; összes idő, 0:50:57,4; átlag pulzus, 127 bit/min; sebesség, 5:36 min/km, Szintemelkedés: 014, PTE: 2,8; EPOC avg: 026; EPOC Peak: 039
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:50:57 | 9.1 | 05:36 | 10.72 | 14 | 84 | 139 | 127 |