kopi60 futás

2010.03.12 Péntek, 14:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:36

Távolság

10 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár sportcsarnok-Deseda tó a kerékpár úton az 5 km jelölésig és vissza.

Erős délnyugati szél,olvasztja a havat száritja az utat,hozza a tavaszt..nagyon remélem...

Sok sporival találkoztam útközben...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:55:36 10 05:34 10.79 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

bubu képe

bubu 5157 napja

Szia Kopi60!

Egyedül? Vigyázz, mert ami hozza a tavaszt, ne vigye el a futótársakat.
Szép volt!
Egészségedre!

Rolek34 képe

Rolek34 5157 napja

Jön a tavasz!!!!Egészségedre!!!

Csaba43 képe

Csaba43 5157 napja

Gratulálok spori jó edzést hoztál össze!Egészségedre!

margit13 képe

margit13 5158 napja

Gondolog lesz még tavasz? Itt leginkább egész nep esett valami, Gratulálok!!!!

Rita 34 képe

Rita 34 5158 napja

Szép munka volt, gratulálok! :-)

Elnézést kérek, miért a telefont nem vettem fel de akkor pont voltak nálam...

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!