Pusztai Ádám 26.08 km Futás 2019-07-09-n 18:57-kor

Pusztai Ádám futás

2019.07.09 Kedd, 18:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:25

Távolság

26.08 km Szint: 218 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 218 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:45	1	05:45	10.43	1	83	167	151
00:05:37	1	05:37	10.68	2	152	192	169
00:05:42	1	05:42	10.53	5	127	164	146
00:05:50	1	05:50	10.29	11	101	140	125
00:05:34	1	05:34	10.78	9	128	167	149
00:05:49	1	05:49	10.32	17	149	164	155
00:05:46	1	05:46	10.40	3	148	166	157
00:05:53	1	05:53	10.20	7	150	167	158
00:05:51	1	05:51	10.26	8	139	184	164
00:05:49	1	05:49	10.32	8	146	175	160
00:06:03	1	06:03	9.92	15	150	168	157
00:05:51	1	05:51	10.26	4	151	172	158
00:05:59	1	05:59	10.03	5	146	161	156
00:06:03	1	06:03	9.92	6	140	161	150
00:05:49	1	05:49	10.32	10	144	161	152
00:05:47	1	05:47	10.37	8	141	166	155
00:05:30	1	05:30	10.91	11	150	170	163
00:05:27	1	05:27	11.01	8	161	172	166
00:05:15	1	05:15	11.43	6	161	174	168
00:05:08	1	05:08	11.69	12	161	175	168
00:05:15	1	05:15	11.43	6	165	180	174
00:05:33	1	05:33	10.81	10	168	179	175
00:05:30	1	05:30	10.91	4	160	179	172
00:05:46	1	05:46	10.40	7	159	174	169
00:06:01	1	06:01	9.97	17	157	173	168
00:06:18	1	06:18	9.52	17	156	174	168
00:00:34	0.08	07:05	8.47	1	158	168	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.