Karacsonyb futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:29Távolság
14.78 km Szint: -1 mTempó
05:10 p/km (11.59 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
85
Maximum
156
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -1 m
Átlagos pulzus: 149 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:56 | 1.02 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:13 | 0.98 | 03:17 | 18.28 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:26 | 1 | 03:26 | 17.48 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:46 | 1 | 04:46 | 12.59 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:03 | 1 | 03:03 | 19.67 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:41 | 1.04 | 03:33 | 16.94 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 0.96 | 04:15 | 14.11 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1.02 | 03:58 | 15.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 0.99 | 03:58 | 15.10 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:43 | 0.77 | 04:50 | 12.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
