havas.peter futás

Váltogatás2019.06.18 Kedd, 16:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:14:46

Távolság

15.4 km

Tempó

04:51 p/km (12.36 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
174

Edzésleírás

Egy kicsit aggódtam, mert a jobb combom kicsit éreztem... mindenképp elakartam kezdeni a tempósabb részt, megnézve, hogy miként reagál a lábam. Jól reagált kevésbé éreztem, így végig csináltam az edzést. otthon nyújtás és hengerezés volt a menü.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!