p.attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:41Távolság
21.72 km Szint: 8 mTempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
124
Maximum
159
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 8 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 83
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1.01 | 05:57 | 10.07 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 0.99 | 05:43 | 10.48 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1.01 | 05:34 | 10.79 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1.01 | 05:35 | 10.76 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 0.99 | 05:59 | 10.04 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1.01 | 05:54 | 10.16 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1.01 | 06:04 | 9.88 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 0.99 | 05:52 | 10.24 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 1 | 06:08 | 9.78 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 0.99 | 05:48 | 10.33 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1.01 | 06:24 | 9.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:59 | 0.99 | 06:03 | 9.93 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1.01 | 05:48 | 10.36 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.7 | 06:09 | 9.77 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
