dzsofi1 5.75 km Futás 2019-06-09-n 09:58-kor

dzsofi1 futás

2019.06.09 Vasárnap, 09:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:12

Távolság

5.75 km Szint: 416 m

Tempó

14:39 p/km (4.10 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 416 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:44	1	05:44	10.47	15	120	165	152
00:16:10	1	16:10	3.71	76	99	166	133
00:22:29	1	22:29	2.67	131	100	165	134
00:16:22	1	16:22	3.67	126	105	169	147
00:14:03	1	14:03	4.27	65	108	169	141
00:09:24	0.75	12:32	4.79	3	95	137	115

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.