mike99 21.88 km Futás 2019-05-25-n 13:14-kor

mike99 futás

2019.05.25 Szombat, 13:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:32

Távolság

21.88 km Szint: 258 m

Tempó

06:03 p/km (9.91 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 258 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	16	89	155	144
00:05:11	1	05:11	11.58	15	150	155	152
00:05:20	1	05:20	11.25	10	148	155	152
00:05:32	1	05:32	10.84	12	149	154	151
00:05:25	1	05:25	11.08	10	148	152	150
00:05:35	1	05:35	10.75	11	139	154	151
00:05:35	1	05:35	10.75	13	148	152	151
00:05:26	1	05:26	11.04	11	146	151	149
00:05:52	1	05:52	10.23	16	145	152	149
00:05:45	1	05:45	10.43	8	148	152	149
00:05:48	1	05:48	10.34	14	147	151	149
00:06:02	1	06:02	9.94	10	143	151	147
00:06:15	1	06:15	9.60	13	142	149	147
00:05:57	1	05:57	10.08	12	144	149	147
00:06:13	1	06:13	9.65	11	146	152	148
00:06:18	1	06:18	9.52	8	144	150	146
00:06:35	1	06:35	9.11	11	137	148	144
00:06:55	1	06:55	8.67	13	138	147	143
00:06:29	1	06:29	9.25	10	136	146	143
00:07:49	1	07:49	7.68	14	127	146	139
00:06:55	1	06:55	8.67	10	126	146	139
00:06:17	0.88	07:08	8.40	10	130	143	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.