szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:58:20Távolság
12.03 km Szint: 94 mTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
81
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 94 m
Átlagos pulzus: 147 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:18 | 1 | 06:18 | 9.52 | 9 | 81 | 125 | 113 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 5 | 116 | 128 | 122 | |
| 00:06:05 | 1 | 06:05 | 9.86 | 9 | 113 | 126 | 121 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 12 | 120 | 154 | 143 | |
| 00:04:15 | 1 | 04:15 | 14.12 | 7 | 147 | 160 | 155 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 153 | 173 | 160 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | 2 | 141 | 166 | 155 | |
| 00:04:28 | 1 | 04:28 | 13.43 | 14 | 151 | 162 | 157 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 4 | 157 | 169 | 162 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 14 | 162 | 179 | 166 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 9 | 161 | 172 | 166 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 5 | 101 | 173 | 156 | |
| 00:00:00 | 0.01 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
