Pepe88 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:25Távolság
39.89 kmTempó
02:08 p/km (28.02 km/h)Pulzus
Átlag
124
Minimum
0
Maximum
149
Edzésleírás
Nem volt tervbe ma bringázás. De mivel tegnap este borzasztóan kajáltam elmentem tekerni egy rövidet a Lupa előtt. Izomlázam van tengapi futás után, úgyhogy jól esett egy kis átmozgatás. Többnyire lazán, egyedül a szigeten mentem közepesen lendületesen. Amúgy végig jólesően.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:41 | 1.51 | 02:26 | 24.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | 123 | |
| 00:03:49 | 2.14 | 01:47 | 33.64 | 0 | 0 | 0 | 149 | 139 | |
| 00:02:20 | 0.86 | 02:43 | 22.11 | 0 | 0 | 0 | 147 | 136 | |
| 01:05:32 | 30.94 | 02:07 | 28.33 | 0 | 0 | 0 | 144 | 123 | |
| 00:03:40 | 2.03 | 01:48 | 33.22 | 0 | 0 | 0 | 147 | 135 | |
| 00:00:53 | 0.36 | 02:27 | 24.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 144 | |
| 00:05:30 | 2.05 | 02:41 | 22.36 | 0 | 0 | 0 | 0 | 115 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
