sebani 16.18 km Futás 2019-06-09-n 08:00-kor

sebani futás

2019.06.09 Vasárnap, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:02

Távolság

16.18 km Szint: 168 m

Tempó

06:11 p/km (9.70 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 168 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:22	1	06:22	9.42	7	96	160	145
00:06:12	1	06:12	9.68	11	153	159	156
00:06:08	1	06:08	9.78	12	153	162	157
00:06:07	1	06:07	9.81	14	156	163	160
00:06:09	1	06:09	9.76	6	157	164	161
00:06:08	1	06:08	9.78	5	157	166	162
00:06:00	1	06:00	10.00	6	161	168	165
00:06:06	1	06:06	9.84	12	160	167	164
00:06:03	1	06:03	9.92	19	161	167	165
00:06:02	1	06:02	9.94	13	158	169	166
00:05:56	1	05:56	10.11	15	162	168	165
00:07:50	1	07:50	7.66	12	114	181	155
00:06:01	1	06:01	9.97	12	159	181	165
00:06:02	1	06:02	9.94	7	163	169	166
00:05:56	1	05:56	10.11	7	159	172	167
00:05:55	1	05:55	10.14	10	162	169	167
00:01:05	0.18	06:01	9.97	0	163	167	165

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.