Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:41Távolság
21.94 km Szint: -12 mTempó
04:44 p/km (12.70 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
82
Maximum
175
Útvonalad térképen
Szintemelkedés -12 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 91
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:53 | 1 | 05:53 | 10.20 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1.01 | 04:50 | 12.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.01 | 04:39 | 12.89 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:18 | 0.99 | 04:21 | 13.81 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | -50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 1 | 04:19 | 13.90 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 79 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | -95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:40 | 1.01 | 04:37 | 12.99 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 0.98 | 04:37 | 13.02 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:41 | 1.01 | 04:38 | 12.94 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:19 | 0.93 | 04:38 | 12.93 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
