oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:34:08Távolság
27.2 km Szint: 11 mTempó
05:40 p/km (10.59 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
86
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Átlagos teljesítmény: 276 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:14 | 1 | 04:14 | 14.17 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:29 | 1 | 07:29 | 8.02 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:04 | 1 | 06:04 | 9.89 | 82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 84 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 1 | 04:07 | 14.57 | -107 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 94 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 55 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 1 | 07:44 | 7.76 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | -80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | -70 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | -105 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:20 | 1 | 04:20 | 13.85 | -162 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:16 | 1 | 05:16 | 11.39 | -75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:27 | 1 | 03:27 | 17.39 | -81 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:43 | 0.2 | 03:35 | 16.74 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
