szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:15Távolság
13.07 km Szint: 80 mTempó
04:32 p/km (13.24 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
75
Maximum
174
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:43 | 1 | 04:43 | 12.72 | 5 | 78 | 174 | 144 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 8 | 137 | 151 | 144 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 6 | 146 | 151 | 148 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 6 | 143 | 151 | 147 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 7 | 148 | 153 | 150 | |
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 7 | 148 | 155 | 152 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 3 | 151 | 158 | 155 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | 6 | 153 | 158 | 155 | |
| 00:04:21 | 1 | 04:21 | 13.79 | 7 | 155 | 162 | 158 | |
| 00:04:22 | 1 | 04:22 | 13.74 | 4 | 156 | 163 | 160 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 10 | 159 | 165 | 161 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 7 | 161 | 166 | 163 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 4 | 160 | 166 | 163 | |
| 00:00:06 | 0.02 | 05:00 | 12.00 | 0 | 161 | 161 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
