sohalyka futás

Délutáni edzés2019.03.30 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

5 km

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

1 óra aerobik után 5 km lassú, benne 5X100 m dombfutás. Nagyon meleg volt, poros volt a pálya, nehezebben ment a futás. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!