Wierchen futás

Reggeli edzés2019.02.18 Hétfő, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:17

Távolság

9.1 km Szint: 50 m

Tempó

04:26 p/km (13.55 km/h)

Edzésleírás

20 perc 150-es puzuls
20-30 158
30-40 167
Nagyjából hasonlított a kvitelezés, az lejtők és emelkedők azért változtattak rajta.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!