nyesoe21 15.02 km Futás 2019-02-10-n 08:58-kor

nyesoe21 futás

2019.02.10 Vasárnap, 08:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:02

Távolság

15.02 km Szint: 74 m

Tempó

05:32 p/km (10.85 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

102

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 74 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:40	1	05:40	10.59	10	102	171	156
00:05:26	1	05:26	11.04	5	160	177	167
00:05:29	1	05:29	10.94	5	160	179	170
00:05:36	1	05:36	10.71	6	162	176	169
00:05:41	1	05:41	10.56	4	164	177	171
00:05:40	1	05:40	10.59	4	166	179	173
00:05:34	1	05:34	10.78	5	167	180	173
00:05:38	1	05:38	10.65	4	167	178	173
00:05:36	1	05:36	10.71	2	162	179	173
00:05:32	1	05:32	10.84	5	167	178	174
00:05:29	1	05:29	10.94	4	166	181	173
00:05:28	1	05:28	10.98	4	163	179	173
00:05:22	1	05:22	11.18	7	163	182	173
00:05:24	1	05:24	11.11	6	162	183	173
00:05:21	1	05:21	11.21	3	165	181	175
00:00:06	0.02	05:00	12.00	0	174	176	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.