Gebregab futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:57Távolság
21.22 km Szint: 111 mTempó
04:34 p/km (13.13 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 111 m
Átlagos lépésszám: 72
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:35 | 1 | 05:35 | 10.75 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 1 | 07:33 | 7.95 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:50 | 1.01 | 01:49 | 33.05 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:25 | 1 | 01:25 | 42.35 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:08 | 1 | 01:08 | 52.94 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:16 | 1 | 01:16 | 47.37 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:15 | 1 | 01:15 | 48.00 | 61 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:43 | 0.21 | 08:10 | 7.34 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
