ugridori futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:01Távolság
12.6 km Szint: 1 mTempó
06:45 p/km (8.89 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
109
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 75
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:49 | 1 | 06:49 | 8.80 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:30 | 1 | 06:30 | 9.23 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:50 | 1 | 07:50 | 7.66 | 34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:15 | 0.6 | 07:05 | 8.47 | -21 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
