kopi60 5 km Futás 2010-02-17-n 18:00-kor

kopi60 futás

2010.02.17 Szerda, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:40

Távolság

5 km

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Edzésleírás

Kaposvár atlétikai pálya 8 sz.pályán körözés...jegesedés miatt abbahagyva 11 kör végén...ennyi.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:27:40	5	05:32	10.84	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bubu 5173 napja

Szia Kopi60!

Lejegesedtél:-)??? Szép volt!
Gratulálok!

Hát igen én már kockagyerek vagyok, ha futok:-)!

cica66 5174 napja

Jó lesz az..kitartás!!

Csaba43 5174 napja

Szép volt spori! Csak igy tovább!

steve71 5175 napja

Nem baj Spori,de legalább ma is mozogtál kicsit,ügyes vagy.Vasárnap újra közös bevetés.:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.