vancsi 1.5 km Úszás 2019-01-29-n 06:00-kor

vancsi Úszás

reggeil úszás2019.01.29 Kedd, 06:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:35:26

Távolság

1.5 km

Tempó

23:37 p/km (2.54 km/h)

Edzésleírás

Dorogon reggeli úszás. 10 hosszok (25m):

5:54; 7:06 (12 hossz); 4:43 (8 hossz); 5:58; 7:05 (12 hossz); 4:41 (8 hossz)

Közben a harmadik-negyedik tíz hosszban volt egy ökölbe szorított kezes oda-vissza.

Jól esett, de most 40 hossz után már éreztem, hogy kezd szétesni a mozgásom, és kezdek erőtlen lenni, gyengébbeket húzni. Fáradtam :)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.