Justus futás

Afternoon Run2019.01.20 Vasárnap, 14:11:30

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:41

Távolság

21.1 km Szint: -12 m

Tempó

06:06 p/km (9.84 km/h)

Pulzus

Átlag
166
Minimum
91
Maximum
182

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -12 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Átlagos lépésszám: 74

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:31 1 05:31 10.88 -6 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 14 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 -16 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 18 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 0 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 30 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 -28 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 -22 0 0 0
00:06:29 1 06:29 9.25 26 0 0 0
00:05:42 1 05:42 10.53 -32 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 8 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 17 0 0 0
00:06:15 1 06:15 9.60 15 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 14 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 31 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -25 0 0 0
00:05:36 1 05:36 10.71 -18 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 12 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -27 0 0 0
00:06:24 1 06:24 9.38 -6 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 -17 0 0 0
00:00:39 0.1 06:30 9.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!