Nemoskar futás

2019.01.11 Péntek, 18:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:15

Távolság

10.22 km Szint: 102 m

Tempó

06:11 p/km (9.69 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
108
Maximum
171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:33 1 06:33 9.16 18 113 152 145
00:06:17 1 06:17 9.55 11 144 154 149
00:06:19 1 06:19 9.50 9 147 154 151
00:06:27 1 06:27 9.30 7 148 155 152
00:06:27 1 06:27 9.30 9 150 155 153
00:06:23 1 06:23 9.40 11 146 157 153
00:06:15 1 06:15 9.60 10 148 162 155
00:05:58 1 05:58 10.06 8 157 165 163
00:05:18 1 05:18 11.32 9 157 171 167
00:06:00 1 06:00 10.00 9 153 169 161
00:01:18 0.22 05:55 10.15 1 154 163 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!