Edzésleírás
14km normál futás, az utolsó 2km <8'-en belül.
Bare X-210 (fekete-sárga): 1432.34km
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:26 | 14 | 04:23 | 13.67 | 80 | 63 | 162 | 141 |