Szekics 11 km Futás 2019-01-01-n 09:55-kor

Szekics futás

2019.01.01 Kedd, 09:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:30

Távolság

11 km Szint: 397 m

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 397 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	33	78	97	88
00:05:26	1	05:26	11.04	27	88	151	135
00:05:14	1	05:14	11.46	28	142	151	147
00:07:45	1	07:45	7.74	37	96	156	145
00:05:34	1	05:34	10.78	29	143	156	150
00:05:33	1	05:33	10.81	36	145	157	151
00:06:24	1	06:24	9.38	32	121	149	142
00:06:02	1	06:02	9.94	36	120	147	140
00:06:32	1	06:32	9.18	40	110	144	138
00:06:00	1	06:00	10.00	36	123	144	139
00:07:28	1	07:28	8.04	36	116	144	140
00:03:46	0.66	05:42	10.51	27	126	145	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.