Dallos 5 km Futás 2018-12-23-n 11:40-kor

Dallos futás

2018.12.23 Vasárnap, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:38

Távolság

5 km Szint: 79 m

Tempó

07:32 p/km (7.97 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 79 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:59	1	06:59	8.59	5	90	166	149
00:07:24	1	07:24	8.11	14	149	163	156
00:07:17	1	07:17	8.24	22	145	170	157
00:07:07	1	07:07	8.43	12	142	170	160
00:07:12	1	07:12	8.33	20	133	171	157
00:01:39	0.23	07:10	8.36	6	147	167	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.