andorcsilla futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:05:14Távolság
20 km Szint: -1 mTempó
12:16 p/km (4.89 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés -1 m
Átlagos lépésszám: 43
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:10 | 1 | 12:10 | 4.93 | -52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:20 | 1 | 15:20 | 3.91 | 112 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:29 | 1 | 12:29 | 4.81 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:40 | 1 | 11:40 | 5.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:57 | 1 | 11:57 | 5.02 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:15 | 1 | 11:15 | 5.33 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:49 | 1 | 10:49 | 5.55 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:13 | 1 | 11:13 | 5.35 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 1 | 10:46 | 5.57 | -46 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:26 | 1 | 12:26 | 4.83 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:53 | 1 | 10:53 | 5.51 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:47 | 1 | 10:47 | 5.56 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:04 | 1 | 11:04 | 5.42 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:01 | 1 | 13:01 | 4.61 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | -58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:15 | 1 | 12:15 | 4.90 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:07 | 1 | 12:07 | 4.95 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:26 | 1 | 11:26 | 5.25 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 0.66 | 09:49 | 6.11 | -8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
