arpi_s 12.36 km Futás 2018-12-30-n 10:03-kor

arpi_s futás

2018.12.30 Vasárnap, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:24

Távolság

12.359 km Szint: 10 m

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	4	98	146	136
00:05:50	1	05:50	10.29	6	131	150	140
00:05:52	1	05:52	10.23	3	132	143	136
00:05:57	1	05:57	10.08	5	134	143	139
00:05:52	1	05:52	10.23	6	137	143	140
00:05:48	1	05:48	10.34	6	139	145	142
00:05:50	1	05:50	10.29	6	140	145	143
00:05:59	1	05:59	10.03	6	140	145	143
00:05:53	1	05:53	10.20	10	142	150	146
00:05:58	1	05:58	10.06	4	140	147	143
00:05:52	1	05:52	10.23	5	141	145	143
00:05:59	1	05:59	10.03	6	141	146	144
00:01:46	0.32	05:31	10.87	1	144	147	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.