szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:05Távolság
12.651 km Szint: 80 mTempó
04:40 p/km (12.85 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
73
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 80 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:38 | 1 | 04:38 | 12.95 | 5 | 73 | 180 | 108 | |
| 00:04:31 | 1 | 04:31 | 13.28 | 8 | 81 | 170 | 142 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 7 | 150 | 157 | 153 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 6 | 145 | 161 | 153 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 7 | 149 | 164 | 156 | |
| 00:04:41 | 1 | 04:41 | 12.81 | 7 | 149 | 160 | 156 | |
| 00:04:39 | 1 | 04:39 | 12.90 | 4 | 150 | 165 | 156 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | 8 | 151 | 166 | 157 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 6 | 150 | 164 | 156 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 5 | 150 | 163 | 156 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 12 | 153 | 162 | 157 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 4 | 152 | 160 | 155 | |
| 00:02:50 | 0.6 | 04:43 | 12.71 | 3 | 150 | 159 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
