Edzésleírás
1km 145alatt,8p repülő,8p 168-174között,többi 150alatt
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
00:04:11 | 0.52 | 08:03 | 7.46 | 1 | 0 | 0 | 0 |