zolle bringázás

görgő2018.12.08 Szombat, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

26.3 km

Tempó

02:40 p/km (22.54 km/h)

Edzésleírás

bem.: 14' - 6'(4x (30" max / 60" laza)) 

30' (5' - 5'e - 5' - 5'e - 4' - 6'(4x (30" max / 60" laza)));

5'- 5'e - 2' - 6'(4x (30" max / 60" laza)) -2';

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!