dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:31:00Távolság
14.407 km Szint: 165 mTempó
06:19 p/km (9.50 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
116
Maximum
169
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 165 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 12 | 116 | 139 | 128 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 11 | 128 | 137 | 132 | |
| 00:06:52 | 1 | 06:52 | 8.74 | 12 | 129 | 141 | 135 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | 11 | 134 | 148 | 141 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 9 | 136 | 149 | 144 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 6 | 138 | 149 | 145 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 11 | 143 | 153 | 148 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 11 | 147 | 156 | 152 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 12 | 150 | 160 | 155 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | 15 | 153 | 167 | 159 | |
| 00:05:31 | 1 | 05:31 | 10.88 | 19 | 156 | 166 | 161 | |
| 00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 14 | 155 | 169 | 165 | |
| 00:06:56 | 1 | 06:56 | 8.65 | 13 | 136 | 155 | 142 | |
| 00:06:41 | 1 | 06:41 | 8.98 | 5 | 132 | 147 | 139 | |
| 00:02:55 | 0.41 | 07:07 | 8.43 | 5 | 135 | 143 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
