Istvan74 12.2 km Futás 2018-12-06-n 16:52-kor

Istvan74 futás

2018.12.06 Csütörtök, 16:52:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

12.197 km Szint: 127 m

Tempó

05:39 p/km (10.61 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 127 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:41	1	08:41	6.91	11	74	161	128
00:04:41	1	04:41	12.81	13	139	146	143
00:05:19	1	05:19	11.29	13	143	150	147
00:05:22	1	05:22	11.18	11	142	149	146
00:05:18	1	05:18	11.32	10	142	147	144
00:05:21	1	05:21	11.21	11	144	148	146
00:05:24	1	05:24	11.11	11	143	149	146
00:05:33	1	05:33	10.81	8	143	148	145
00:05:24	1	05:24	11.11	11	145	151	148
00:05:16	1	05:16	11.39	9	144	152	147
00:05:30	1	05:30	10.91	9	146	151	149
00:06:11	1	06:11	9.70	9	134	152	146
00:01:00	0.2	05:00	12.00	2	149	152	151

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.