zumpa73 futás

Morning Run2018.12.07 Péntek, 10:06:57

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:45:24

Távolság

18.244 km Szint: 262 m

Tempó

05:47 p/km (10.39 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
111
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 262 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 06:21 9.45 11 0 0 0
2 06:01 9.97 14 0 0 0
3 06:24 9.38 21 0 0 0
4 06:05 9.86 5 0 0 0
5 06:03 9.92 11 0 0 0
6 06:19 9.50 26 0 0 0
7 07:02 8.53 52 0 0 0
8 06:38 9.05 40 0 0 0
9 06:00 10.00 10 0 0 0
10 05:39 10.62 -10 0 0 0
11 04:54 12.24 -29 0 0 0
12 04:39 12.90 -43 0 0 0
13 04:55 12.20 -35 0 0 0
14 05:29 10.94 -12 0 0 0
15 05:41 10.56 2 0 0 0
16 05:09 11.65 -32 0 0 0
17 05:31 10.88 -10 0 0 0
18 05:13 11.50 -24 0 0 0
18 05:46 10.41 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!