dzsofi1 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:15Távolság
14.452 km Szint: 237 mTempó
06:02 p/km (9.94 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
109
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 237 m
Átlagos pulzus: 153 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 12 | 109 | 145 | 135 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 13 | 130 | 147 | 140 | |
| 00:04:37 | 1 | 04:37 | 13.00 | 9 | 144 | 175 | 170 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | 23 | 125 | 175 | 151 | |
| 00:06:13 | 1 | 06:13 | 9.65 | 21 | 130 | 176 | 157 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 14 | 142 | 176 | 168 | |
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 18 | 127 | 175 | 152 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 20 | 126 | 177 | 155 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 21 | 141 | 176 | 170 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 19 | 121 | 172 | 149 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 14 | 122 | 173 | 154 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | 21 | 148 | 175 | 170 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 19 | 129 | 168 | 145 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 7 | 135 | 151 | 141 | |
| 00:03:14 | 0.45 | 07:11 | 8.35 | 6 | 135 | 144 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
