csaszar78 futás

Morning Run2018.12.03 Hétfő, 05:10:12

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:38

Távolság

11.291 km Szint: 221 m

Tempó

05:38 p/km (10.65 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
72
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 221 m

Átlagos pulzus: 135 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
1 04:58 12.08 -23 0 0 0
2 05:28 10.98 11 0 0 0
3 05:11 11.58 8 0 0 0
4 05:33 10.81 11 0 0 0
5 06:37 9.07 53 0 0 0
6 06:43 8.93 -15 0 0 0
7 05:18 11.32 -37 0 0 0
8 05:40 10.59 -14 0 0 0
9 05:18 11.32 -7 0 0 0
10 05:24 11.11 -11 0 0 0
11 05:52 10.23 19 0 0 0
11 05:28 10.99 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!